건강생활실천지원금 12만원 참여대상 신청방법 포인트 사용처 참여지역 한눈에보기
걷기만 해도 포인트가 쌓이는 제도,
알고 계셨나요?
건강생활실천지원금제 시범사업은
현금처럼 사용할 수 있는 포인트를 지급하는
국민건강보험공단 사업입니다.
지금부터 건강생활실천지원금제의 참여 대상부터
신청 방법, 포인트 사용처, 참여 지역까지
핵심내용을 한눈에 알아보겠습니다.
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| 출처:국민건강보험 홈페이지 |
① 예방형 대상자
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만 20세 ~ 64세
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국민건강보험공단 국가건강검진을 받은 사람
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아래 중 하나라도 해당되면 가능
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체질량지수(BMI) 25 이상
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혈압 120/80mmHg 이상
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공복혈당 100mg/dL 이상
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쉽게 말해, 체중·혈압·혈당 관리가 필요한 분
② 관리형 대상자
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고혈압 또는 당뇨병 환자
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일차의료 만성질환관리 시범사업에 등록한 분
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병·의원에서 케어플랜(관리계획)을 세운 분
이미 병원에서 만성질환 관리를 받고 있는 분
1단계: 신청 자격 및 유형 확인
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목표: 본인이 사업 참여 대상자인지, 그리고 예방형 또는 관리형 중 어떤 사업을 신청할 수 있는지 확인합니다.
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방법: 제공된 '참여신청 바로가기'를 클릭하여 확인합니다.
2단계: 사업 신청 방법
신청은 온라인과 오프라인 두 가지 방법으로 가능합니다.
| 구분 | 신청 방법 |
| 온라인 | 다음 중 한 곳에서 신청합니다. |
| * 국민건강보험공단 홈페이지 | |
| * The건강보험앱 (건강생활실천지원금제 참여신청 탭) | |
| 오프라인 | 시범지역을 관할하는 공단 지사에 직접 방문하여 신청합니다. |
1. 예방형 (총 2년간 12만 점 한도)
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시작: 참여 신청하면 5,000점을 즉시 받습니다.
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걷기: 하루 5,000보 이상부터 시작해서, 10,000보 이상 걸으면 일당 최대 100점까지 차등 적립됩니다.
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프로그램: 주 1회 인정되며, 대면 프로그램에 참여하면 1,000점, 비대면은 500점이 적립됩니다.
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성과: BMI, 혈압, 공복혈당 중 하나라도 1단계 이상 개선하면 15,000점을 일시 보너스로 받습니다.
2. 관리형 (총 1년간 8만 점 한도)
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시작: 참여 신청하면 5,000점을 받습니다. 추가로 케어 플랜을 수립하면 5,000점을 더 받습니다.
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걷기: 케어 플랜에서 정한 목표 걸음 수 이상 달성하면 일당 100점을 받습니다.
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자가 측정: 혈압이나 혈당을 주 1~2회 측정할 때마다 회당 250점이 적립됩니다.
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교육/상담: 연간 1~5회 참여 가능하며, 한 번 참여할 때마다 4,000점이 적립됩니다.
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점검: 연간 1~2회 진행되는 점검 및 평가에 참여하면 회당 5,000점이 적립됩니다.
1. 온라인 쇼핑몰
사용처: 지정된 인터넷 쇼핑몰에서 상품을 구매하는 데 사용할 수 있습니다.
지정 쇼핑몰: 현대이지웰
2. 의원 (관리형 참여자 대상)
✔ 사용 목적: 진료비 결제에 사용할 수 있습니다.
✔ 기본 사용 방법 (주요):
착(chak) 앱을 통해 건강실천카드를 발급받습니다.
발급받은 카드를 사용하여 진료비를 결제합니다.
(건강실천카드 발급을 위한 착(chak) 회원인증 바로가기)
✔ 예외 사용 방법 (핸드폰 사용이 어려운 경우):
핸드폰 사용이 어려운 관리형 참여자는 별도의 카드 발급 없이
환자 등록한 의원에서 진료비 차감이 가능합니다.
신청 시점에 주민등록상 주소지가 해당 지역이어야 합니다.
예방형은 50개 지역으로 제한되어 있지만,
관리형은 2024년 9월 30일부터 전국으로 확대되었습니다.
1. 예방형 (50개 지역)
예방형은 다음의 특정 시/군/구에서만 참여할 수 있습니다.
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서울/강원: 노원구, 중구, 강서구, 금천구, 영등포구, 동작구, 관악구, 원주시, 춘천시
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부산/울산/경남: 부산 중구, 부산진구, 강서구, 사상구, 울산 북구, 김해시, 창원시, 거제시, 양산시
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대구/경북: 대구 남구, 달성군, 북구, 구미시
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광주/전라/제주: 광산구, 동구, 완도군, 전주시(완주군 포함), 여수시, 군산시, 제주시
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대전/세종/충청: 대덕구, 서구, 세종시, 청양군(부여군 포함), 충주시, 천안시, 아산시, 청주시
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인천/경기: 인천 중구, 동구, 미추홀구, 부천시, 안산시, 수원시, 평택시, 오산시, 시흥시, 이천시, 안성시, 김포시, 화성시
2. 관리형 (전국)
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2024년 9월 30일 이후부터 전국에서 참여 가능합니다.
